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Ideal geeignet für alle, die Verspannungen und Schmerzen loswerden, Beweglichkeit zurückgewinnen möchten, oder einfach als vitalisierende und entspannende Auszeit.
Jascha, Faszienmasseur
Faszienmasseur
Die Tiefengewebsmassage ist eine ganzheitliche, körpertherapeutische Einzelbehandlung, die in Intensität und Fokus immer an die individuellen Bedürfnisse angepasst wird.
Das den Körper durchwebende Fasziensystem wird ausgeglichen. Spannungen und ungünstige Haltungsmuster werden gelöst. Die Beweglichkeit des Bindegewebes wird verbessert, Gelenke werden entlastet und von Blockaden befreit.
Ideal geeignet für jene, die Verspannungen und Schmerzen loswerden, Beweglichkeit zurückgewinnen möchten, oder einfach als vitalisierende und entspannende Auszeit.
Deine Auszeit
Am Anfang wirst du ausführlich zu deinen aktuellen Beschwerden befragt. Jascha tastet die zu behandelnden Partien deines Körpers sanft ab und erst im Anschluss wird mit der eigentlichen Technik der Deep Tissue Massage gestartet.
Die sogenannte Tiefengewebsmassage fokussiert auf die inneren, tiefliegenden Anteile der Muskulatur und der Faszien. Neben dem Einsatz von Handflächen und Fingern, wie du das von typischen Entspannungsmassagen kennst, kommen bei der Massage der tiefen Faszie auch Fäuste, Ellbogen und Unterarme zum Einsatz, um den Druck auf das Gewebe zu erhöhen und tiefer in das Gewebe eindringen zu können.
Das starke Stimulieren des Gewebes bringt so einige Benefits mit sich. Beispielweise fördert sie die Durchblutung im massierten Bereich. Dies wiederum wirkt sich positiv auf die Entzündungshemmung und die Heilungsdauer aus.
Es werden langsame, tiefe Streichungen entlang der Muskelstränge oder auch quer dazu ausgeübt und gleichmäßig zwischen Dehnungen, intensiven und dynamischen Streichbewegungen und punktuellem Druck abgewechselt.
Steffi, 39
die häufigsten fragen
Die Tiefengewebsmassage vereint auf geradezu einzigartige Weise funktionelle Verbesserungen und intensive, körperliche Wirkweise mit tiefer Entspannung. Während man sich bei vielen wunderbaren Massagestilen für eines von beiden entscheiden muss, erfährt man bei der Tiefengewebsmassage das Beste von beidem – gezielte, wirksame Behandlung in den nötigen Bereichen und nachhaltige Entspannung fürs ganze System.
Wir haben in unserem Bondi Studio einen speziellen Raum nur für Massagen.
Selbstverständlich. Ich bin im Bondi Studio sehr flexibel in der Terminvergabe und freue mich auch wöchentlich deine Lebensqualität zu verbessern.
Nein. Es handelt sich um eine selbstgezahlte Investition in deine Gesundheit, dein Wohlbefinden, deine Lebensqualität.
NOCH FRAGEN ZUM PROGRAMM?
Hast du Interesse an einem Kurs oder einem Abo, aber bist dir noch unsicher oder hast offene Fragen? Dann vereinbare gerne einen Rückruf zum kostenlosen Beratungstermin bei Steffi und kläre alle offenen Punkte.
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